Śniadaniowy koktajl kawowy
TM6 TM5

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.4 (63 évaluations )

Ingrédients

  • 30 g migdałów, blanszowanych
    ou 30 g migdałów, w płatkach
  • 1 banan (ok. 120 g), pokrojony na kawałki, uprzednio zamrożony (patrz wskazówka)
  • 150 g mleka
    ou 150 g napoju roślinnego, np. migdałowego, kokosowego
  • 80 - 100 g kawy, zaparzonej, ostudzonej
  • 50 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, waniliowego
  • 20 - 30 g miodu
    ou 20 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
  • kakao naturalne, niesłodzone, do oprószenia

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1024.2 kJ / 244.8 kcal
Protides
9 g
Glucides
31.1 g
Lipides
11.1 g
Graisses saturées
2.6 g
Fibre
3 g
Sodium
51.1 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives