Mélange d'épices champêtre

Mélange d'épices champêtre

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Préparation 5min

Total 5min

100 g

Ingrédients

30 g de graines de carvi
30 g de graines de coriandre
15 g de graines de cumin

15 g de graines de nigelle
15 g de graines de fenouil
1 ½ c. à thé de graines d'anis vert
1 ½ c. à thé de poivre noir en grains

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 48.9 mg

Protides 15.7 g

Calories 1499 kJ / 358.3 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 26.7 g

Graisses saturées 0.9 g

Glucides 47.7 g

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