Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 150 g di patate, pelate e a tocchetti
- 100 g di verdure miste avanzate, a tocchetti
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 40 g di cipolla
- 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 4 - 5 cucchiai colmi di pangrattato + q.b.
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 587.2 kJ / 140.3 kcal
- Protides
- 4.3 g
- Glucides
- 17.4 g
- Lipides
- 6.4 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 658.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Burger vegetali
40min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Burger di ceci al rosmarino
20min
Burger di barbabietola
1h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Burger di quinoa e verdure
25min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Burger ceci e rucola
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min