Versions compatibles
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2384 kJ / 570 kcal
- Protides
- 39.2 g
- Glucides
- 55.6 g
- Lipides
- 21.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cartofi în stil Rösti Bern
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Pas d’évaluation
Lipii cu carne de pui și ananas
1h 20min
Unt cu kimchi
Pas d’évaluation
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Fursecuri cu vișine și cocos
35min
Gulaș
2h 35min
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Iahnie de fasole
30h 45min