Appareils et accessoires
Tostas de queso
Préparation 5min
Total 30min
10 unidades
Ingrédients
-
40 g de semillas de lino dorado
-
20 g de mijo en grano
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
4 huevos
-
200 g de requesón200 g de queso cottage
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
317.4 mg
Protides
7 g
Calories
399 kJ /
95 kcal
Lipides
5.6 g
Fibre
1.6 g
Graisses saturées
1.4 g
Glucides
4.4 g
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