Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g glatte Petersilie
- 200 g Tofu, fest, in Stücken
- 25 g Öl
- 685 g Wasser
- ½ TL Muskat, gemahlen
- 1 TL Kardamom, gemahlen
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- 1 ½ TL Zwiebelpulver
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Salz
- 1 TL weißer Pfeffer
- 70 g Seitan-Fix (z. B. Veganz®)
- 1 TL Senfkörner
- ½ TL geriebene Zitronenschale
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 575 kJ / 137 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 402 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Vegane Gänsekeulen
1h 15min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Vegane Lasagne
1h 50min
Vegane-Bällchen-Pasta
1h 30min
Mac and Cheese (vegan)
3h
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min
Veganer Shepherd's Pie
1h 40 min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Vegane Mac and Cheese
1h
Veganer Bacon-Ersatz
30min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35min
Vegane Paprika-Tarte
2h