Appareils et accessoires
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
Préparation 10min
Total 20min
4 porce
Ingrédients
-
800 gramů vařící vody
-
1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů perlového kuskusu (izraelského, velkého)
-
150 gramů baby špenátu nahrubo nasekaného
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
150 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané, na proužky
-
40 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc ½ polévkové lžíce
-
20 gramů čerstvé plocholisté petrželky nahrubo nasekané
-
1 ½ čajové lžičky uzené červené papriky
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
16.5 g
Calories
1912 kJ /
457 kcal
Lipides
24 g
Glucides
40.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Super saláty
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Kari ze špičatého zelí
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Mexický quinoa salát
30min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min