Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granatæblesmoothie bowl
Préparation 5min
Total 5min
4 portioner
Ingrédients
-
æble kernehus fjernet, skåret i stykker1
-
avokado skåret i stykker (ca. 100 g)1
-
jordbær stilk fjernet150 g
-
granatæble350 g
-
blåbær200 g
-
yoghurt naturel250 g
-
græskarkerner2 spsk
-
kokos i flager, usødet1 spsk
-
chiafrø½ spsk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
8.1 g
Calories
1089 kJ /
260 kcal
Lipides
14.4 g
Glucides
24.5 g
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