Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 - 5 ogórków gruntowych, obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
1
opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
ou 1 opakowanie jogurtu greckiego (200-250 g) -
½ - 1
pęczek koperku, świeżego, posiekanego
(optionnel)
ou 1 - 2 łyżki koperku, suszonego (optionnel) - 1 łyżeczka cukru (optionnel)
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 421 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6)
5min
Surówka z tartej marchewki z chrzanem (TM6)
10min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1h 45min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM6)
10min
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM6)
45min
Deser z truskawkami (TM6)
20min
Surówka z tartego selera z domowym majonezem (TM6)
10min
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15min
Mizeria z grubo krojonych ogórków (TM5)
10min
Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)
10min