Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Dressing Green Goddess
- 85 g parmezan, tăiat în bucăți
- 55 g nuci mărunțite
- 2 căței de usturoi
- 30 g frunze de busuioc proaspăt
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 115 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 30 g oțet de orez
- 55 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ linguriță sare, după gust
Salată de fenicul
- 340 g bulbi de fenicul, tăiați în bucăți
- 15 g mărar proaspăt, plus pentru ornat
- 225 g castraveți libanezi, tăiați în bucăți (5 cm)
- 200 g mere verzi, tăiate în sferturi
- 140 g ceapă verde, (aprox. 2 legături)
-
225
g mazăre proaspătă, gătită
ou 225 g mazăre congelată, gătită - 140 g nuci mărunțite
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1118.9 kJ / 267.4 kcal
- Protides
- 8.5 g
- Glucides
- 14.6 g
- Lipides
- 21.1 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 433.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de țelină și măr
55min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Remoulade de țelină
Pas d’évaluation
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Pas d’évaluation
Salată de alac, cu oțet balsamic
20min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1h
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Pas d’évaluation
San Francisco
5min
Salsa verde
10min
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Smoothie cu smochine și miere
5min
Shake proteic cu cafea
5min