Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 évaluations

Préparation 15min

Total 1h 30min

20 fette

Ingrédients

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fetta

Sodium 188 mg

Protides 7 g

Calories 580 kJ / 139 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby® Rockstars KIM 15 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Burger vegetali

5h

Gelato al cocco e ananas con biscotti allo zenzero (senza lattosio)

11h

Cheesecake al vapore con coulis di pesche e albicocche (vegan)

4h

Pan dei morti

1h

Crespelle alla valdostana (senza glutine)

1h 30min

Crema pasticcera allo sciroppo d'acero

20min

Sale alle erbe e limone

1h

Zabaione con crumble di frutta secca

1h

Cappello del prete Sottovuoto con salsa verde

5h 30min

Fagottini ripieni di frutta e timo

40min

Brownies al cioccolato bianco (senza glutine e senza uova)

1h 20min

Pagnotta al rosmarino

4h