Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 évaluations

Préparation 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingrédients

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 601.2 mg

Protides 15.8 g

Calories 1853.5 kJ / 443 kcal

Lipides 17.8 g

Fibre 9.3 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 56.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30min

Ριζότο με γαλοπούλα

35min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40min

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1h 30min

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Vegan κέικ με καρύδα

50min

Μουσακάς νηστίσιμος

1h 10min

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1h 15min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min