Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
TM6 TM5

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

4.8 (164 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g wody
  • 25 g płatków jaglanych
  • 150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
    ou 150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn
  • 1 banan, dojrzały, pokrojony na kawałki
  • 400 g napoju roślinnego, np. migdałowego
    ou 400 g mleka
  • 60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
  • 30 g miodu, płynnego (patrz wariant)

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
855 kJ / 204.4 kcal
Protides
5.6 g
Glucides
43.2 g
Lipides
2 g
Graisses saturées
0.4 g
Fibre
4.4 g
Sodium
24.3 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives