Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 克 白米饭 ，冷却的，松散的
- 50 克 西兰花 ，切小朵
- 50 克 胡萝卜 ，切小块
- 50 克 洋葱 ，切小块
- 10 克 油
- 20 克 海苔丝 ，或海苔碎
- 6 小片 再制奶酪片 （5×5厘米）
- Infos nut.
- par 1 个
- Calories
- 466 kJ / 111.5 kcal
- Protides
- 3.9 g
- Glucides
- 15.3 g
- Lipides
- 3.9 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 126.5 mg
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