Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie de verduras con lima y manzana
Préparation 10min
Total 10min
4 vasos
Ingrédients
-
de kale (solo las hojas)20 g
-
de espinacas baby frescas100 g
-
de pepino pelado, en trozos200 g
-
de manzana Granny Smith (sin semillas), en trozos150 g
-
lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos1
-
de jengibre fresco en rodajas finas5 - 10 g
-
de zumo de manzana250 g
-
de miel1 - 2 cucharadas
Infos nut. par 1 vasos
Calories
96 kcal /
404 kJ
Protides
1.7 g
Lipides
0.4 g
Glucides
23.9 g
Fibre
2.7 g
Graisses saturées
0 g
Sodium
26.4 mg
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