Appareils et accessoires
Μπάλες "Mighty mouse"
Préparation 30min
Total 1h 15min
20 μερίδες
Ingrédients
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (optionnel) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
36.4 mg
Protides
6 g
Calories
287.3 kJ /
68.4 kcal
Lipides
4 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1 h 20min
Τυροπιτάκια
35min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 h 10min
Μάφιν ομελέτας
30min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 h
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1 h 30min
Ζύμη για πίτσα
1 h
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 h
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
No ratings
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
No ratings