Versions compatibles
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de yogur griego
- 60 g de queso de cabra fresco
- 30 g de brotes de rábano
- ¼ de cucharadita de piel de limón rallada
- ¼ de cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 rebanadas de pan de molde integral
- ½ aguacate maduro, en láminas finas
- 30 - 50 g de pepino en rodajas finas
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protides
- 15.2 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 15.8 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 6.9 g
- Sodium
- 799 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
1h
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
10 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50 min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1h 40min