Ομελέτα με μανιτάρια

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα