Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

Smoothie με πορτοκάλι

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

Ομελέτα με μανιτάρια