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Gomásio de alho-francês

Gomásio de alho-francês
5.0 5 évaluations
Préparation 15min
Total 40min
4 doses
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Ingrédients

  • sementes de sésamo brancas (ver dica)
    100 g
  • alho-francês só a parte verde, cortada em tiras (5 mm aprox.) (ver dica)
    80 - 100 g
  • sal grosso
    25 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 doses

Sodium 442 mg
Protides 19 g
Calories 2627.6 kJ / 628 kcal
Lipides 50 g
Fibre 13 g
Graisses saturées 7 g
Glucides 36 g

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