Dondurulmuş Ispanak Püresi

Name: Dondurulmuş Ispanak Püresi
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Tam Tarif
Ingredients: 500 g su; 300 g ıspanak yaprağı

5.0 1 évaluation

Préparation 15min

Total 35min

1 Tam Tarif

Ingrédients

su
500 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Tam Tarif

Protides 8.7 g

Calories 227 kJ / 54 kcal

Lipides 1.5 g

Fibre 7.8 g

Glucides 1.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Kremalı Mantarlı Et

4.2(52)

1h 10min

Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup

3.7(3)

25min

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

4.8(6)

30min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

4.4(5)

40min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

5.0(8)

20min

Soğan Çorbası

3.7(66)

1h 15min

Ekmek Kırıntıları

5.0(31)

5min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8(10)

15min

Ton Balıklı Makarna

4.5(46)

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

4.8(39)

1h 20min