Appareils et accessoires
Σπανακόρυζο
Préparation 15min
Total 50min
8 μερίδες
Ingrédients
Ζεμάτισμα σπανακιού
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο600 - 700 γρ.
-
νερό2000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Ρύζι
-
νερό1000 γρ.
-
2 κύβους ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (6-8 κρεμμυδάκια)130 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
μακρύκοκκο ρύζι400 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
952.4 mg
Protides
6.1 g
Calories
1325 kJ /
316.7 kcal
Lipides
13.2 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
44.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Διπλή Απόλαυση
8 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Pas d’évaluation
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Pas d’évaluation
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Pas d’évaluation
Φακές με ψητές ρίζες και σάλτσα verde
1h 30min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Pas d’évaluation
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2h
Τάρτα μήλου
Pas d’évaluation
Παγωτό παντζάρι και κατσικίσιο τυρί με κράκερ
Pas d’évaluation
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35min
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min