Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

5.0 2 évaluation

Préparation 10min

Total 25min

4 skammtar

Ingrédients

rauður chili, ferskur fræhreinsaður
1
hvítlauksrif
2
engiferrót eftir smekk
1 - 2 cm
hnetuolía
30 g
blandað grænmeti (t.d. hvítkál, sveppir, gulrætur, spergilkál, rauð paprika), í sneiðum eftir smekk
500 g
salt eftir smekk
1 hnífsoddur
ostrusósa eða sojasósa
1 - 2 tsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 skammtur

Sodium 172.8 mg

Protides 3 g

Calories 466.1 kJ / 111 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 5.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Grænmetisréttir 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30min

Bragðmikið rauðkál

Bragðmikið rauðkál

1h 10min

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Pas d’évaluation

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Pas d’évaluation

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Pas d’évaluation

Steikt paprika (200 g)

Steikt paprika (200 g)

Pas d’évaluation

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Pas d’évaluation

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1h

Litríkt kínóasalat

Litríkt kínóasalat

40min

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Pas d’évaluation

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1h 10min

Steikt grænmeti

Steikt grænmeti

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer