Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Panecillos integrales
- 50 g de nuez de castilla, pelada
- 350 g de agua
-
20
g de levadura fresca, desmenuzada
ou 1 sobre de levadura seca - 1 pizca de azúcar
- 500 g de harina de trigo integral
- 50 g de semillas de linaza
- 50 g de semillas de girasol
- 1 cdita de sal fina
Dip
- 150 g de requesón
- 50 g de aguacate, sólo la pulpa
- 20 g de miel de abeja
- 30 g de mostaza
- 150 g de queso feta, en trozos
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
Montaje
- 150 g de zanahoria, en bastones (5 cm)
- 150 g de pepino, en bastones (5 cm)
- 150 g de pimiento amarillo, en bastones (5 cm)
- 150 g de pimiento rojo, en bastones (5 cm)
- 150 g de apio, en bastones (5 cm)
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1889.9 kJ / 451.7 kcal
- Protides
- 18.7 g
- Glucides
- 64.9 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 5.7 g
- Fibre
- 16.8 g
- Sodium
- 0.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1h
Pan de Pascua integral con huevos y trucha ahumada
Pas d’évaluation
Pay de limón con galletas
12h
Pastel de arroz de mango vegano
11h
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2h 10min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
50min
Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón
1h 50min
Mac and Cheese
35 min
Pay de pollo al chipotle
1h
Pastel de aceite de oliva y uvas
1h 40min
Galletas de avena y pasas
50min
Croquetas de atún
1h 30min