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Koken van gierst

Koken van gierst
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Préparation 5min
Total 45min
6 porties
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Ingrédients

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 408.3 mg
Protides 6.6 g
Calories 1258.3 kJ / 300 kcal
Lipides 10 g
Fibre 2.3 g
Graisses saturées 0.8 g
Glucides 45.8 g

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