Versions compatibles
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů toustového chleba, na kousky
- 65 gramů olivového oleje
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů mražených špenátových listů, předem rozmrazených
- 500 gramů filetů z tresky
- 550 gramů cukety, na kousky
- 300 gramů bramborových chipsů
- 1000 gramů mléka
- 100 gramů hladké mouky
- 30 gramů másla
- 2 čajovou lžičku soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 400 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2855 kJ / 683 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 37 g
- Fibre
- 8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Krémová polévka ze zelené čočky s křepelčím vejcem
45min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Hanácká trošková polévka
8h 55min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45min
Polévka z kopřiv
40min
Rajčatová omáčka s tuňákem
45min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2h 50min
Bramborové curry s květákem
1h 10min