Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
manteca para enmantecar el molde
ou aceite de coco para aceitar el molde - 100 g de semillas de girasol
- 100 g de semillas de zapallo
- 100 g de semillas de lino
- 50 g de semillas de sésamo
- 100 g de nueces peladas
- 6 huevos
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita sal
- 150 g de agua tibia
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 1063 kJ / 254 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 5 g
Recettes alternatives
Soufflé de calabaza
1h
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Trufas de almendra y cacao
25min
Pancitos keto
1h 5 min
Crackers de semillas
50min
Block de avellanas y cacao
2h 25min
Pan nube de palta
45min
Pan keto
1h
Manteca de almendras
1h 10min
Chipa
30min
Alfajores de nuez
1h