Moelleux légers au chocolat

Moelleux légers au chocolat

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Préparation 20min

Total 45min

20 pièces

Ingrédients

250 g de chocolat noir détaillé en morceaux
4 œufs blancs et jaunes séparés
35 g de sucre en poudre
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
15 g de fécule de maïs et un peu pour les ramequins
1 pincée de sel
beurre pour les ramequins

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 21.9 mg

Protides 2.8 g

Calories 406.9 kJ / 97.4 kcal

Lipides 5.3 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 9 g

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France

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