Appareils et accessoires
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Préparation 5min
Total 35min
3 porcje
Ingrédients
-
200 g kaszy orkiszowej pęczak
-
450 g wody
-
½ łyżeczki soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
0.7 mg
Protides
11.3 g
Calories
971.3 kJ /
232 kcal
Lipides
1 g
Fibre
40.3 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
40.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
RYŻE I KASZE
25 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Leczo z bakłażanem (w słoikach na zimę)
45min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min
Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi
1h 30min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym
1h
Musli energetyczne
25min
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
35min
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min