Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 克 水
- 300 克 白米 ，洗淨、瀝乾
- 80 克 新鮮毛豆仁 (或冷凍毛豆仁)
- 3 朵 乾香菇 ，泡軟，切小丁
- 10 克 薑 ，切片
- 10 克 白芝麻油
- 200 克 甜菜根 ，去皮、切塊
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 941 kJ / 225 kcal
- Protides
- 5.87 g
- Glucides
- 44.03 g
- Lipides
- 2.6 g
- Fibre
- 1.467 g
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