Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
黑椒牛小排
Préparation 10min
Total 25min
4 人份
Ingrédients
-
牛小排 (無骨)，切條(1公分X5公分)400 克
-
醬油膏1 大匙
-
米酒1 大匙
-
黑胡椒粗粒1 茶匙
-
油10 克
-
洋蔥 切條(寬約1公分)100 克
-
蔥 切段(約5公分)20 克
-
新鮮紅辣椒 切斜片15 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
212.4 mg
Protides
17.9 g
Calories
1411 kJ /
337.5 kcal
Lipides
26.7 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
11.3 g
Glucides
4.4 g
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