Versions compatibles
Espinacas a la crema con huevos poché
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de harina
- 500 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 6 huevos
- 50 g de queso rallado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1370 kJ / 328 kcal
- Protides
- 15.24 g
- Glucides
- 11.39 g
- Lipides
- 24.59 g
Recettes alternatives
Acelgas con bechamel
50min
Pudin de pescado
2h 15min
Guarnición de calabacín
30min
Risotto
30min
Quiche Lorraine
50min
Coliflor con bechamel
55min
Bacalao con mantequilla de cítricos
50min
Puré de patata
50min
Quiche de calabacín con jamón york
1h
Quiche de cebolla
1h
Quiche de puerro y queso gallego
1h
Tarta salada de puerros
1h 10min