Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 - 400 g Hirse
- 600 - 800 g Wasser
- 20 - 35 g Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1511 kJ / 361 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1h 10min
Geschälter Dinkel, gekocht
35min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Graupen, gekocht
35min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
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Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50min
Brauner Langkornreis, gekocht
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35min
Buchweizen-Gemüse-Topf
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