"Arroz" de couve-flor

"Arroz" de couve-flor

4.0 143 évaluations

Préparation 5min

Total 25min

4 doses

Ingrédients

coentros
10 g
couve-flor só os floretes
400 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite
40 g
água
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 54.5 mg

Protides 2.8 g

Calories 595.1 kJ / 142.2 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 11.4 g

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