Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 évaluation

Préparation 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingrédients

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 2 g

Calories 283 kJ / 67 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.8 g

Glucides 5 g

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Suisse

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