![Insalata di mele e carote Insalata di mele e carote](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18C2FF4F-9DCB-4EDD-B503-C673C29ADDE8/Derivates/79f8fd2d-f9ef-4366-8f6d-a97d562c5c33.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
400
g di mele, tagliate in otto (vedi
varianti) - 250 g di carote, a pezzi
-
25
g di olio vegetale (ad es. olio di noci oppure olio di semi di colza)
ou 50 g di panna - 20 g di succo di limone
- ¼ cucchiaino di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 542 kJ / 130 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 19 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 3.9 g
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