Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Špaldová mouka

5min

Čokoládovo-kokosové kostky

2h 50min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h