Versions compatibles
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
ou 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25 min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Pletenec se skořicí a datlemi
50 min
Pomerančovo-brusinkové muffiny
30min
Piknikový plněný chléb
Pas d’évaluation
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Energy kuličky
30min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
RAW čokoládové kuličky
30min