Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g cereais em grão (centeio, trigo, espelta)
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1355 kJ / 324 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 60 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 13.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Crackers de arroz com mousse de bacalhau
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Mistura rústica de especiarias para pão
Pas d’évaluation
Pãezinhos de muesli
15h 30min
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24h
Manteiga de sementes de girassol
15min
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5min
Beterraba cozida (Modo descascar)
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Pão dos 3 ás sem glúten
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Fritata de legumes
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Pão de manteiga e nozes sem glúten
1h 30min
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5min
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50min