Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

4.4 10 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingrédients

1 mela sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
2 datteri denocciolati
15 g di fiocchi d'avena
30 g di banana
150 g di latte

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 4.2 g

Calories 542 kJ / 130 kcal

Lipides 2.1 g

Glucides 23.6 g

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