Appareils et accessoires
Guisado de ervilhas com postas de pescada
Préparation 5min
Total 40min
8 doses
Ingrédients
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
postas de pescada (1200 g aprox.)8
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços400 g
-
coentros10 g
-
azeite25 g
-
ervilhas descongeladas1000 g
-
vinho branco150 g
-
água100 g
-
folha de louro1
-
Hortelã picada q.b. p/ servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
173.4 mg
Protides
48.8 g
Calories
1494.9 kJ /
357.3 kcal
Lipides
5.6 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
23.8 g
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