Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
TM5 TM6

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

4.0 (1 évaluation )

Ingrédients

  • 100 gramů olivového oleje
  • 50 gramů balzamikového octa
  • 50 gramů javorového sirupu
  • ¾ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 400 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 4 snítky čerstvého kopru
  • 1200 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 200 gramů bulguru
  • 300 gramů baby karotky

Infos nut.
par 1 porci
Calories
2720.4 kJ / 652.8 kcal
Protides
25.8 g
Glucides
52.5 g
Lipides
38.8 g
Fibre
3.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives