Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
ou agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
ou kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 56 g
- Lipides
- 21 g
Recettes alternatives
Kabaklı Bezelye Çorbası
1h
Pufidik Glütensiz Ekmek
1h 15min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Maca Tozlu Çikolata
50min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
Pas d’évaluation
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Badem Sütü
6h 10min
Lor Peynirli Pankek
35min
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10min
Brokolili Ispanak Köftesi
35min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min