Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de garbanzos secos, hidratados en agua por 12 horas
- 1300 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 4699 kJ / 1119 kcal
- Protides
- 61 g
- Glucides
- 183 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 15 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Lentejas marinadas
35min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40min
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14h 40min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Cocción de garbanzos
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Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1h 15min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14h 40min
Ensalada de lentejas y berros
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Pimientos sofritos 200 g TM6
20min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
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