Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
TM5 TM6

Tarta orzechowa z kremem z nerkowców

3.6 (26 évaluations )

Ingrédients

Orzechowy spód

  • 70 - 80 g cukru trzcinowego
  • 80 g płatków owsianych bezglutenowych
  • 150 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g orzechów nerkowca
  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 100 g rodzynek, uprzednio namoczonych, odciśniętych z nadmiaru wody (patrz wskazówka)
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 20 - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 15 - 20 g oleju kokosowego
  • 1 szczypta soli

Krem z nerkowców

  • 400 g orzechów nerkowca, namoczonych przez min. 4 godz.
  • 30 - 40 g syropu z agawy
  • 20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • 20 g oleju kokosowego
  • 350 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonej w plastry
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • 1 gałązka rozmarynu, świeżego, tylko liście, do dekoracji

Infos nut.
par 1 kawałek
Calories
2152.7 kJ / 514.2 kcal
Protides
9.8 g
Glucides
40.4 g
Lipides
38.2 g
Fibre
6.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives