Appareils et accessoires
Yer Fıstıklı Bar
Préparation 10min
Total 1h 30min
12 adet
Ingrédients
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (optionnel)1 tk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 adet
Protides
5 g
Calories
916 kJ /
219 kcal
Lipides
11.1 g
Glucides
24.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30min
Sabayon
15min
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1h
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Ketojenik Krakerler
1h
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Fıstık Ezmesi
10min
Keten Tohumlu Kraker
1h 50min
Yulaflı Kurabiye
1h 5min
Bol Tahıllı Kraker
30min
Humus
1h