Pão de sementes de papoila, laranja e figos

Pão de sementes de papoila, laranja e figos

5.0 13 évaluations
Préparation 5min
Total 2h
800 g

Ingrédients

  • sementes de papoila
    30 g
  • laranja só a raspa
    1
  • sumo de laranja
    200 g
  • água
    50 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • açúcar amarelo
    30 g
  • fermento de padeiro fresco
    15 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    530 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • ovo
    1
  • figos secos cortados em pedaços
    100 g
  • casca de laranja cristalizada cortada em pedaços
    50 g

Infos nut. par 100 g

Calories 382 kcal / 1598.4 kJ
Protides 11.4 g
Lipides 6.6 g
Glucides 70.4 g
Fibre 4.7 g
Graisses saturées 2.4 g
Sodium 163.2 mg

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