Appareils et accessoires
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Préparation 5min
Total 30min
6 porcji
Ingrédients
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
403.3 mg
Protides
3.2 g
Calories
1012.4 kJ /
242 kcal
Lipides
14.5 g
Fibre
2.9 g
Graisses saturées
13.6 g
Glucides
20.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA LOW CARB
10 Recettes
Pologne
Pologne
JESIENNE HITY
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min
Zupa krem z zielonych szparagów
30min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Zupa krem z cukinii
25min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Zupa z białych warzyw
45min
Zupa krem z dyni z gruszką
55min