Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
-
2
EL Agavendicksaft
ou 2 EL Honig - 2 Prisen Zimt
- 300 g Eiswürfel
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 463 kJ / 111 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 3.8 g
Recettes alternatives
Hulk-Smoothie
10min
Grüner Smoothie
10min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Möhrengrün-Smoothie
10min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Melonen-Gurken-Smoothie
10min
Möhren-Beeren-Smoothie
10min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min