Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Mangold, ohne Strunk, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Orangen (ca. 600 g), halbiert
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
-
2
EL Agavendicksaft
ou 2 EL Honig - 2 Prisen Zimt
- 300 g Eiswürfel
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 463 kJ / 111 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 3.8 g
Recettes alternatives
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Gurken-Minz-Smoothie
5 min
Grüner Smoothie
10 min
Rote-Bete-Ananas-Smoothie
15 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Möhrengrün-Smoothie
10 min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min