Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Öl zum Einölen
- 90 g Parmesan, in Stücken
- 1 Möhre (90 g), klein, in Stücken
- 6 Eier (Kl. M)
- 40 g Milch
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 8 Cherry-Tomaten, halbiert
- 500 g Wasser
- 4 Scheiben Salami, dünn
- 2 EL Kresse
- Pfeffer zum Würzen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1177 kJ / 281 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 20 g
Recettes alternatives
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Pute-Ei-Muffins
1h
Blumenkohl-Pizza-Happen
1h 20min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Rührei-Muffins
35min
Low Carb Knäckebrot
3h
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
35min
Käse-Profiteroles
45min
Frühstücks-Omelette
35min
Champignon-Omelette
25 min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min