Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g abacate
- 150 g azeite virgem extra
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g água
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1325.5 kJ / 316.8 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 33.2 g
- Graisses saturées
- 4.7 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 205.8 mg
Recettes alternatives
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Gomásio de alho-francês
40 min
Piza de batata-doce
1h 20min
Granola
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8h
Pão de sementes e tâmaras
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Granola de frutos secos com laranja
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Bebida de amêndoa "zero waste"
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Manteiga de amendoim em dois tamanhos
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Pesto de espinafres e amêndoa
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5min